【自己紹介】私はこういう人です！

初めまして！

ウエストレスサポーター

お腹痩せちゃんです。

今回は、改めて自己紹介を

したいと思います。

私は、今でこそ

堂々とウエストの細い

スキニーを履いたり

外に出ては歩けなかった

トップスを着て

買い物に出かけたりと

自分が着たい！履きたい！と思った服を

自由に選べて、

オシャレを楽しめているのですが

本当のことを言いますと

物心ついた頃から

全体的にふくよかで

特にお腹はパツパツ......

何より、

昔から周りに

いじられることも多く

自分に自信が全く

ありませんでした。

 

そこで私は、中、高と

運動部に入り

なんとか体を鍛えて

痩せようとしていました。

今思うと

とても頑張っていたなと

誇りにさえ感じてます。

しかし、大学、社会人を

経験するうちに

体型のことは

うすうす気にしていながらも

忙しさと時間のはやさに

圧倒され

ダイエットとは無縁の生活を

していました。

ところがある時、

衝撃が走ります。

その時働いていた職場の

気になっていた人に

「〇〇さんて

なんかちがうよね

体型見ても自堕落な

生活してんだろうなあって

わかるわ笑」

と、陰で言われていたのです。

人生で初めて泣きわめくほど

ショックでした。

 

しかし、忙しさもあり

全く運動を

してこなかった私は

こんな侮辱を受けても、

日常は変えられませんでした。

痩せ方がわからなかったんです。

色んなダイエット方法や

ダイエット食品、ダイエット器具など

世の中にたくさん出回っていましたが

ジムに行くこと以外で

どれが正しい情報なのかわからず、

怪しいよな....と思っていたため

おいそれと簡単に世の中の

ダイエット方法に取り組めず

ずっと一人で悩んでました。

私がこの時にとった行動は

友達にあって話を聞いてもらう事

でした。

 

職場でのストレス発散に

友達と休日に会って

美味しいものを食べたり

近況を話したり

久しぶりにお酒を飲んで

色々と止まらなくなり

ついに職場での失恋について

語り始めてしまいました。

とても傷ついたこと

それをきっかけにダイエットを

決意したこと

しかし、忙しくて運動を

しても続かないこと

何が正しいダイエットなのか

悩んでいること

その他にもたくさん

打ち明けました。

すると友人は

優しく最後まで聞いてくれ

ダイエットをしなくても

〇〇は十分素敵だよ

その職場の人の言うことは

気にしなくて大丈夫だよと

言ってくれ

その温かさに

私は涙が溢れて

止まりませんでした。

でもここでダイエットを

やめてしまうと自分に

負けてしまう！

という思いが強く

再びダイエットすることを

友人に打ち明けました。

すると友人は

私はそこまでダイエットを

しなくてもと言ってくれましたが

私の気持ちを受け止めてくれ

私だったら

「なぜ自分が太ったのかを

分析してから取り組む」

と言ってくれました。

私ははっとしました。

なぜなら私は

まずどのようにして

痩せようと言う考えから

スタートしていたからです。

そう

私に足りなかったもの

それは自己分析

だったのです。

それからその友人から色々と

話を聞き、ダイエットの

研究をされている先生を紹介して

もらいました。

これが私の

運命の出会いでした。

その方はいわゆる

ダイエットインストラクターの

国家資格を持つすごい方で

わたしは思うままに

その方に色々と質問を

投げかけました。

なぜ人は太るのか

太りにくい人と太りやすい人との

違いは何なのか

自己分析では何をするべきか

などなど

自分の疑問が

どんどん解決していくのが

わかりました。

これだ・・・！

ここから、

私のダイエット快進撃は

始まりました。

その方から得た知識に加え

面白くなって調べたことを

どんどん試し始め、

ついに！

『口だけダイエット』卒業を

迎えたのです。

 

自分の知識と経験を

積み重ねてきたこともあり

医学的・栄養学的に

基づいたダイエット方法なので

あなたの体に負担はありません。

お腹周りにはくびれがあって、

昔を知っている知人には毎回

「別人かと思った！

どうやってスキニーを

はき着こなせるくらい

綺麗になれたの？」

と言われます。

毎日鏡の前に映る

自分を見るのが

楽しみで楽しみで

一人でいつも

ニヤけながら

「ほんとにこれが私なの？」

と言っています。

 

本当は着たかった

おしゃれな服にも

挑戦する意欲が

湧いています。

痩せた私を見て

「どうやってやせたのか

教えて！」と言ってきた友達や

私のぽっちゃりな父親にも

私のダイエット方法をお伝えし

実践していただきましたが

みなさん、結果をきちんと出して

痩せていくことができたので

現実として、私と、私の周りの方とで

ダイエット方法の証明はできています。

ダイエット成功して

綺麗になって、自信を持ちたい

ボディラインがわかりやすい服を

素敵に着こなしたい！

そう思うあなたに、

私があなたをサポートして

あなたの目指す理想の体型に

たどり着いてくれたら

これほど嬉しいことはありません。

その信念をもとに

このブログを書いています。

次はあなたの番です。